మామిడి పండు రుచికే కాదు ఆరోగ్యానికి మేలు….

వేసవి అంటే మామిడిపండు,ఇది మామిడి పండ్ల సీజన్ కావడంతో విరివిగా లభిస్తాయి.పసుపు రంగులో చూడగానే తినాలనిపించే ఈ పండ్లు నిజంగానే బంగారమంటున్నారు పరిశోధకులు.అలాంటి మామిడి పండును తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది.మామిడి పండులో క్యాలరీల శక్తి, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, చక్కెర, పీచు పదార్థం ఇలా అనేక పుష్కలమైన పోషకాలు ఉంటాయి.